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Por qué es importante tener una rutina de limpieza

¿Qué es lo primero que haces al levantarte y lo último que haces al acostarte? ¿Llevas a cabo una rutina de limpieza facial diaria? Si quieres tener una piel bonita, sana y joven, cuidarla debe ser una de tus prioridades y la limpieza tu aliada. ¡Te contamos por qué es tan importante!

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Por qué es importante tener una rutina de limpieza

No hay nada que tu piel agradezca más que la limpieza, así como los nutrientes que le puedes estar aportando con distintos productos cosméticos. Y es que mantenerla libre de impurezas la ayuda a estar radiante y a regenerarse cada noche como es debido. Por eso, es el momento de que empieces a instaurar una rutina diaria y, sobre todo, una rutina facial de noche (la eterna olvidada). 

Además de la rutina, es importante elegir los productos adecuados a tu tipo de piel. ¡Los jabones de manos y los productos abrasivos son enemigos de tu rostro! Usa siempre geles y productos faciales, que respeten la barrera de tu piel y la protejan. Te contamos los pasos para que tu rutina de limpieza sea perfecta, y te recomendamos los mejores productos faciales, recomendados por dermatólogos. 

La rutina de limpieza facial diaria que transformará tu piel

El primer paso es decidir que quieres darle a tu cara los mimos que se merece, ¡enhorabuena! Ahora hace falta incorporar estas rutinas de limpieza facial a tu día a día para comenzar a ver resultados. Tómatelo como un momento para ti, un momento de relax para comenzar o terminar el día.

Primero, desmaquilla

A partir de ahora no volverás a despertarte con el maquillaje del día anterior, así que este primer paso es exclusivo para tu rutina facial de noche. Para desmaquillarte, utiliza un agua micelar hidratante para retirar todo el maquillaje y la suciedad que se han depositado sobre tu piel. Nuestra favorita es el Agua Micelar de CeraVe. Es apta para todo tipo de pieles, no obstruye los poros y además, ayuda a mantener la hidratación natural de la piel. Desmaquillarte correctamente es más importante de lo que crees, ya que al retirar las partículas de mayor tamaño, así como los restos de sudor o la contaminación, estás evitando que se acumulen en tus poros y aparezcan puntos negros.

Después limpia tu rostro

Para tu rutina de limpieza facial elige siempre un jabón específico para tu tipo de piel. Los limpiadores faciales para pieles secas ofrecen un mayor grado de hidratación, mientras que los limpiadores faciales para pieles grasas limpian la piel en profundidad y retiran el exceso de sebo que produce. Si por el contrario tienes la piel sensible, puedes elegir un limpiador facial con componentes más suaves que calmen posibles síntomas de irritación. En cualquier caso, lo importante es limpiar con agua tibia, haciendo movimientos circulares sobre el rostro y nunca, nunca, frotando la piel con demasiada fuerza.

Nosotras no podemos vivir sin los limpiadores de CeraVe. Si tienes la piel seca, el Limpiador Hidratante es para ti. Tiene textura crema, no hace espuma, y lo mejor es que ¡hidrata y limpia a la vez! Gracias a su aporte de ácido hialurónico, la piel queda nutrida y totalmente purificada. 

Si por el contrario, tienes la piel normal a grasa, elige el Gel Limpiador Espumoso de CeraVe. Hace una espuma tan suave que incluso resulta adictiva. Este gel no es como los que conoces. Despídete de la sensación de tirantez en la piel. Al tener ácido hialurónico, tu piel se limpiará en profundidad regulando la producción de sebo, pero no quedará reseca ni tirante. 

¿Lo mejor? Ambos limpiadores tienen varios formatos, el más grande ¡1 litro! Su precio económico está al alcance de todos los bolsillos, los puedes usar en familia, incluso con los más pequeños porque son aptos para todo tipo de pieles. Y no, no sólo sirven para el rostro, también se pueden usar en el cuerpo. ¿Qué más se puede pedir? Lo confesamos, estamos enamoradas.

Tercer paso, el tónico

No es obligatorio, pero marca la diferencia, especialmente si tienes los poros muy visibles porque ayuda a cerrarlos. La misión del tónico es dar un repaso extra a la limpieza, ya que retira toxinas y partículas de suciedad que habían quedado ancladas a la piel. Si tenemos que elegir, nos quedamos con el Tónico Perfeccionador Purethé Thermale de Vichy. Elimina los residuos de maquillaje e impurezas y respeta las pieles sensibles. Notarás cómo tu piel está más calmada y fresca. ¡Lista para el siguiente paso!

Llega el momento del sérum

No hay rutina de limpieza facial que no incluya un sérum. Estos productos cosméticos son muy específicos y debes elegirlos en función de las necesidades de tu piel. ¿Quieres hidratar en profundidad? ¿Buscas suavizar las primeras arruguitas o líneas de expresión? ¿Prefieres un efecto de peeling suave para retirar la capa de células muertas y evitar la aparición de acné? Todo depende del sérum. Una vez decidido, debes aplicarlo por todo el rostro dando un suave masaje. Los movimientos circulares sobre la piel te ayudarán a activar la circulación en el cutis con lo que, además, tu piel estará más oxigenada y tendrá un aspecto mucho más sano.

Para terminar, la crema hidratante

Toda rutina de limpieza facial debe terminar con la crema hidratante. Tanto de día como de noche, es lo que va a ayudar a mantener los niveles de hidratación de tu piel, ya que la crema crea una barrera que impide que la hidratación salga, al tiempo que va liberando partículas hidratantes que tu piel va absorbiendo durante horas. Si aún no la has probado, deberías conocer las lociones hidratantes faciales de CeraVe. Hidratan la piel 24 horas, son ligeras, aptas para todo tipo de pieles, se absorben con rapidez y... ¡Las usa incluso Alexa Chung! Puedes elegir con SPF 25 o sin protector solar. ¿Lo ideal? Usar la Loción Hidratante de Rostro con SPF por el día y dejar para la noche la Loción Hidratante de Rostro sin SPF.

¡Listo! Ha llegado el momento de comenzar a tu piel como se merece, y recuerda que cada pequeño cuidado que le des hoy se reflejará en tu piel de mañana. Nunca lo olvides: ¡la piel tiene memoria!

31/12/2020

La verdad que viene genial este tipo de consejos por que siempre hay algo nuevo que aprender o que crees que estas haciendo bien y no es así. Muchas gracias por este estupendo tutorial

31/12/2020

Nunca hay que dejar de leer e informarse sobre los cuidados de la piel. A veces podemos caer en la cuenta de estar realizando mal la rutina ya dea por falta de pasos o por no realizarlo en su orden.

31/12/2020

A veces no le damos la importancia que tendría que tener el cuidado de la piel o no lo hacemos de manera correcta y tutoriales como estos van fenomenales para cuidar nuestra piel correctamente

30/12/2020

Muchas gracias por subir este tipo de información, muchas seguro que no lo conocíamos (me incluyo en eso) así que gracias a esto podré lucir un mejor rostro y lo mejor de todo es que cada día aprendo más cosas

30/12/2020

Muchas gracias por subir este tipo de información, muchas seguro que no lo conocíamos (me incluyo en eso) así que gracias a esto podré lucir un mejor rostro y lo mejor de todo es que cada día aprendo más cosas

30/12/2020

Como me gusta vuestra página, es maravillosa. Además aprendes mucho porque son artículos muy interesantes y esta muy actualizada, cada poco sacais cosas nuevas. Por ejemplo ahora de las mascarillas...

30/12/2020

que verdad es que no hay nada que nuestra piel agradezca mas que una limpieza, le damos brillo, luz y sobre todo vitalidad con un buen tratamiento facial que incluya una limpieza profunda y una hidration constante, asi siempre estara limpia y suave

30/12/2020

que verdad es que no hay nada que nuestra piel agradezca mas que una limpieza, le damos brillo, luz y sobre todo vitalidad con un buen tratamiento facial que incluya una limpieza profunda y una hidration constante, asi siempre estara limpia y suave

30/12/2020

Me encanta la página,dais un montón de consejos que están genial,con opciones de probar cremas que por cierto,gracias a vosotros probé cerave y es la que uso,me encanta

30/12/2020

Muchisimas gracias por este articulo a veces no somos conocedores de este tipo de informacion que puede llegar a ser crucial para nuestra piel y nuestro bienestar, el artículo esta superbien redactado y la verdad es que me ha gustado muchisimo

30/11/2020

Muchas gracias por el post, es cierto que tener una buena rutina adaptada a nuestro tipo de piel es fundamental para el cuidado de la misma. Aunque es algo que todas sabemos no está mal que nos lo recuerden

30/11/2020

Yo al levantarme lo primero que hago es limpiarme la cara con distintos productos adecuados para mi piel. Ahora sobre todo con la mascarilla se suele poner la piel mas grasa y es la mejor opción para evitarlo

30/11/2020

Un artículo muy interesante y al que debemos de hacer caso , hay que tener una buena rutina facial adecuada para nuestro tipo de piel , así el rostro estará hidratado . Así que ha poner en práctica los consejos .

30/11/2020

Es super importante hacer esta rutina, me parece un tip muy interante ya que hay que mantener la piel bien cuidado. Me guardo este post para tenerlo a mano, porque es muy interesante

10/12/2020

La cara es la carta de presentación de todos lo primero que se ve y según se vea así te pueden tratar por eso es importante tener una buena hidratación

30/11/2020

Tener una rutina diaria es fundamental, un poquito todos los dias hace mucho, si no al final se hace mas dificil y no lo hacemos y claro...se nota el resultado

16/12/2020

Exactamente, es fundamental para mimarnos un poco. Todos-as necesitamos una rutina diaria para cuidar nuestra piel tanto corporal como facial. Poco a poco nos damos cuenta como eso hace que nos sintamos más jóvenes y nuestra piel está más nutrida y cuidada q nunca

30/11/2020

Gracias por vuestros consejos. Me parecen muy importantes para el cuidado diario y sobre todo adaptarlo al tipo de piel de cada persona. Seguir una rutina te aporta buenos resultados

30/11/2020

Muchas gracias por vuestros consejos . Yo me hago la rutina siempre que puedo pero está claro que es indispensable hacer una buena rutina para tener una piel extraordinaria. Así que ánimo a todas que no cuesta nada

01/12/2020

A mí me encanta también es ideal para las pieles secas y no la deja para nada grasa la recomiendo muchísimo ya que es lo mejor que he probado nunca

30/11/2020

Muy de acuerdo con los consejos, yo antes no era constante en cuanto a la limpieza facial, me desmaquillaba y de vez en cuando me hacía limpieza, hace un tiempo que sigo las rutinas Tanto de día como de noche y realmente la piel está mucho mejor

30/11/2020

Gracias por los consejos. Es súper importante tener una rutina para cuidar de la piel. Lo mejor es tener una rutina personalizada sobre qué nos va bien a cada una

30/11/2020

Si quieres tener una piel perfecta es imprescindible realizar una buena limpieza en tu cara, realmente es lo que más importa, ya que por mucho que hidrates, lo mejor es primero hacer una buena limpieza, el gel hidratante es lo mejor que puedes tener, ya que conforme vas limpiando vas hidratando

03/12/2020

Toda la razón @mariadelmar , la limpieza es fundamental si la combinas con una buena hidratación la piel lo agradecerá . También hay que dedicarle tiempo, pero a veces parecemos olvidarlo

quiero más

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